Skema

Vi overholder alle retningslinjerne, som er påbudt fra sundhedsstyrelsen, og så appellerer vi samtidig til, at alle bruger sund fornuft.

Det praktiske ang. deltagelse på hold i studiet:

  • Kom gerne omklædt, klar i dit yogatøj.
  • Alle flader bliver gjort rent flere gange dagligt.
  • Der er håndsprit opstillet. Desinficér dine hænder ved ankomst.
  • Medbring gerne din egen yogamåtte. Du er også velkommen til at låne en af vores, som du så skal afspritte og aftørre efter brug.
  • Medbring et håndklæde, som du kan lægge over det udstyr vi bruger. 
  • Medbring lidt varmt tøj eller tæppe til afspænding.
  • Vi laver afmærkninger til måtternes placering. Der er krav om 1 meters afstand fra “næse til næse”.
  • Bliv hjemme, hvis du mærker symptomer på sygdom eller er i risikogruppe.

Vi ses i studiet!

Monday

VinyasaFlow Studio Rønne

4:30 pm - 5:45 pm

VinyasaFlow Studio Rønne

Monday 4:30 pm - 5:45 pm
VinyasaFlow er vores mest dynamiske yogaklasse. Klassen tilbyder et balanceret flow af bevægelse og styrke med øjeblikke af stilhed. Vi starter med at varme kroppen op og finde vores grundstyrke. Herefter bevæger vi os igennem varierede flows i takt med åndedrættet. Vi runder stille af med restorative yinstræk og savasana. VinyasaFlow er tilrettelagt efter årets gang, tidspunkt på dagen og stemningen. Vi anbefaler altid, at du lytter til dig selv og modificerer din praksis, så den imødekommer dig.

VinyasaFlow er til dig, der godt kan lide at udfordre dig selv.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: 1

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.

Lily Collé By
Lily Collé

VinyasaFlow Studio Rønne

6:00 pm - 7:15 pm

VinyasaFlow Studio Rønne

Monday 6:00 pm - 7:15 pm
VinyasaFlow er vores mest dynamiske yogaklasse. Klassen tilbyder et balanceret flow af bevægelse og styrke med øjeblikke af stilhed. Vi starter med at varme kroppen op og finde vores grundstyrke. Herefter bevæger vi os igennem varierede flows i takt med åndedrættet. Vi runder stille af med restorative yinstræk og savasana. VinyasaFlow er tilrettelagt efter årets gang, tidspunkt på dagen og stemningen. Vi anbefaler altid, at du lytter til dig selv og modificerer din praksis, så den imødekommer dig.

VinyasaFlow er til dig, der godt kan lide at udfordre dig selv.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: 1

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.

Lily Collé By
Lily Collé
Tuesday
Wednesday

YinFlow Studio Rønne

4:30 pm - 5:45 pm

YinFlow Studio Rønne

Wednesday 4:30 pm - 5:45 pm
YinFlow kombinerer rolig styrke, blid bevægelse og enkle, langsomme flows med lange hold og en god portion ro. Med YinFlow inviterer du den rolige og nærende yin energi ind og giver dig selv mulighed for at finde balance i både krop og sind.

Denne klasse er til dig, der har brug for en nærende flowklasse, som styrker dig indefra og ikke kræver alt for meget energi. Eller til dig, der ny til yoga.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: få ledige pladser

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.
Mie Lund By
Mie Lund

YinFlow Studio Rønne

6:00 pm - 7:15 pm

YinFlow Studio Rønne

Wednesday 6:00 pm - 7:15 pm
YinFlow kombinerer rolig styrke, blid bevægelse og enkle, langsomme flows med lange hold og en god portion ro. Med YinFlow inviterer du den rolige og nærende yin energi ind og giver dig selv mulighed for at finde balance i både krop og sind.

Denne klasse er til dig, der har brug for en nærende flowklasse, som styrker dig indefra og ikke kræver alt for meget energi. Eller til dig, der ny til yoga.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: få ledige pladser

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.
Mie Lund By
Mie Lund
Thursday

VinyasaFlow Studio Rønne

4:30 pm - 5:45 pm

VinyasaFlow Studio Rønne

Thursday 4:30 pm - 5:45 pm
VinyasaFlow er vores mest dynamiske yogaklasse. Klassen tilbyder et balanceret flow af bevægelse og styrke med øjeblikke af stilhed. Vi starter med at varme kroppen op og finde vores grundstyrke. Herefter bevæger vi os igennem varierede flows i takt med åndedrættet. Vi runder stille af med restorative yinstræk og savasana. VinyasaFlow er tilrettelagt efter årets gang, tidspunkt på dagen og stemningen. Vi anbefaler altid, at du lytter til dig selv og modificerer din praksis, så den imødekommer dig.

VinyasaFlow er til dig, der godt kan lide at udfordre dig selv.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: 1

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.

Lily Collé By
Lily Collé

YinFlow Hasle

6:30 pm - 7:45 pm

YinFlow Hasle

Thursday 6:30 pm - 7:45 pm
Vi mødes til YinFlow torsdag aften i Svartingedal retreats lækre yogasal midt i landidyl, lige udenfor Hasle. Adresse: Tassevej 2, Hasle


YinFlow kombinerer rolig styrke, blid bevægelse samt enkle og langsomme flows, med længere hold og en god portion ro. Med YinFlow inviterer du den rolige og nærende yin energi ind og giver dig selv mulighed for at finde balance i både krop og sind.

Denne klasse er til dig, der har brug for en nærende flowklasse, som styrker dig indefra men ikke kræver alt for meget energi eller til dig, der er ny til yoga.


UNDERVISER: Lily Collé

OPSTART: Torsdag, d. 27/5 kl.18:30-19:45

DATOER: 27/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6, 1/7

PRIS: 600 kr.

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 6 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.

Lily Collé By
Lily Collé
Friday
Saturday
Sunday

YinFlow Studio Rønne

9:00 am - 10:15 am

YinFlow Studio Rønne

Sunday 9:00 am - 10:15 am
YinFlow kombinerer rolig styrke, blid bevægelse og enkle, langsomme flows med lange hold og en god portion ro. Med YinFlow inviterer du den rolige og nærende yin energi ind og giver dig selv mulighed for at finde balance i både krop og sind.

Denne klasse er til dig, der har brug for en nærende flowklasse, som styrker dig indefra og ikke kræver alt for meget energi. Eller til dig, der ny til yoga.
OPSTART: maj: præcis dato bliver meldt ud lige så snart vi ved mere

DATOER: maj + 10 gange

PRIS: 1000 kr.

LEDIGE PLADSER: få ledige pladser

TILMELDING: Du tilmelder dig til hele forløbet på 10 gange. Skriv en sms til 42632345 med dit fulde navn og holdet du vil deltage i og overfør beløbet via mobilepay for at sikre din plads.
Mie Lund By
Mie Lund